規(guī)范服用降壓藥是治療高血壓的有效方法之一，很多高血壓患者都需要長期服藥來控制血壓。不過，為了能夠使藥效得到充分的發(fā)揮，達到想要的降壓作用，在服用藥物以后也有一些注意事項，需要我們大家了解清楚，尤其是一些飲食上的禁忌。

  長期服用降壓藥的人，以下4種食物，平時最好少吃或不吃。

  油膩食物
  隨著我們生活水平的提高，大街小巷隨處可見各種各樣的美食，大家對食物的要求也不僅僅是用來填飽肚子，而是更加注重口味，像火鍋、燒烤、串串等食物，口味較重且較油膩，長期食用，食物中含有大量的飽和脂肪酸，飽和脂肪酸很難被人體消化，進食的越多，沉積的越多，形成血栓，動脈粥樣硬化的可能性就會越大，血壓增高的幾率也會越大。

  高鹽食物
  生活當中每個人的口味都各不相同，有些人口味清淡，而有些人則愛吃高鹽食物，覺得吃起來更美味。相關調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患者攝入的鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關系，長期高鹽飲食，高血壓的發(fā)病率也會增加。因為吃過多的鹽，會讓血管對各種升壓物的敏感性增加，引起細小動脈痙攣使血壓增高。

  根據(jù)中國居民膳食指南建議，正常人每天鹽的攝入量最好不要超過6克，大概就是一個啤酒瓶蓋的量，而高血壓患者每天鹽的攝入量最好不要超過3克。

  西柚
  我們常說的西柚不能與部分降壓藥物一起服用，主要因為西柚中含有的呋喃香豆素。如果在服降壓藥的同時吃西柚，西柚里面的成分會和藥物發(fā)生反應，很可能會出現(xiàn)血壓明顯降低，導致體位性低血壓，嚴重者甚至會導致低血壓休克，所以最好避免在服藥期間食用西柚。 

  酒
  不說患有高血壓的人，即使是正常人，從健康的角度出發(fā)，長期飲酒對身體也不好。長期大量飲酒，酒里面的酒精會刺激身體，不僅會導致血壓升高，還會增加心臟、肝臟、腎等重要器官的負擔。

  有的人喝酒以后，發(fā)現(xiàn)血壓會有一定程度的下降，就認為酒具有降壓的作用。其實，這種觀點是錯誤的。雖然人喝酒后，短期內(nèi)血壓會有一定程度的下降。但是高血壓患者并不能通過喝酒這種方式來降壓。因為在飲酒一段時間后，血管從快速擴張狀態(tài)轉(zhuǎn)為快速收縮狀態(tài)，使血管非常容易出現(xiàn)嚴重的異常痙攣現(xiàn)象，這樣一來，患者的血壓值在短期內(nèi)又會快速上升。如果長期喝酒容易使得血壓值反復升高，甚至會出現(xiàn)藥物難以控制的現(xiàn)象，影響到高血壓患者的心腦血管健康，會給人帶來很大的健康隱患。

  高血壓患者平時養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，堅持正確的服藥方式，對于控制高血壓有很大的幫助。以上幾種食物，可能會干擾影響降壓藥的效果，最好避免。如果你家中有人患有高血壓，不妨給家人提個醒。

  以上信息僅供參考，如有發(fā)生謹遵醫(yī)囑。

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