相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷:明明不餓,但是肚子卻一直“咕咕叫”,尤其是在人多安靜的場(chǎng)所,那響亮的聲音顯得異常突兀,瞬間讓人尷尬的想找“地縫鉆走”。那么,為什么肚子會(huì)發(fā)出“咕咕叫”的聲音呢?
我們的身體就像一部精密的機(jī)器,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在接收和發(fā)出“各種信號(hào)”,告訴我們它的狀態(tài)。肚子發(fā)出“咕咕叫”的聲音,在醫(yī)學(xué)上被稱為“腸鳴音”,它反映了腸道功能的正常與否,主要分為生理性和病理性兩種。
生理性腸鳴音來(lái)源于腸道的蠕動(dòng),我們的腸管內(nèi)有各種液體和氣體,當(dāng)腸胃蠕動(dòng)時(shí),腸道內(nèi)氣體和液體隨之流動(dòng),就會(huì)產(chǎn)生斷斷續(xù)續(xù)的“咕咕”聲或“咕嚕咕?!钡穆曇?。每個(gè)人的腸胃都會(huì)出現(xiàn)“腸鳴音”的現(xiàn)象,每分鐘“腸鳴音”出現(xiàn)4-5次為正常,聲音較和緩,不仔細(xì)聽,其實(shí)是聽不出來(lái)的。
如果“腸鳴音”次數(shù)多、聲音大,且伴隨不適癥狀,則可能是病理性原因,是身體在向你發(fā)出“求救信號(hào)”,尤其是以下幾種“腸鳴音”要格外引起重視。
腸道菌群紊亂
當(dāng)人體存在腸道菌群失衡時(shí),腸道中的不良菌群會(huì)與食物殘?jiān)l(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生氣體,還可能伴隨著放屁的現(xiàn)象。這是由于氣體在腸道中穿行,引起咕咕叫的聲音,這種情況與腸道饑餓無(wú)關(guān)。比如,乳糖不耐受的人,在空腹喝牛奶的時(shí)候,就會(huì)刺激腸胃蠕動(dòng),從而發(fā)出較大的“咕咕咕”聲,嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生腹瀉、嘔吐。還有人進(jìn)食一些食物,如紅薯、白蘿卜等,以及不易消化的高脂肪、高蛋白食物,也會(huì)導(dǎo)致消化不良,誘發(fā)腸鳴音。
急性腸胃炎
如果腸鳴音次數(shù)增多,約每分鐘10次,聲音變大但不高亢,感覺肚子在不停地運(yùn)動(dòng),還伴隨著腹脹、腹痛、便秘、大便不成形或食欲大減等癥狀,可能是急性腸胃炎的征兆,要引起重視。
腸梗阻
通俗來(lái)說(shuō),腸梗阻就是腸子被“堵住”了,腸內(nèi)容物不能正常流動(dòng)并順利通過腸道、排出體外。腸梗阻發(fā)作時(shí)聲音非常清晰,甚至有時(shí)會(huì)有類似于“叮當(dāng)”金屬音,頻率可達(dá)每分鐘10次以上,主要癥狀包括腹部陣發(fā)性絞痛、食欲減退、嘔吐、肛門停止排氣排便、腹脹等。
腹膜炎
如果感覺到腸鳴次數(shù)減少,聲音減弱,越來(lái)越輕,還伴隨著腹痛、腹肌緊張等,甚至嚴(yán)重的會(huì)有發(fā)熱、惡心、口渴等癥狀,要小心是腹膜炎。腹膜炎發(fā)作時(shí),還會(huì)伴有腹痛、腹肌緊張等。老年衰弱的病人,身體還會(huì)逐漸發(fā)熱,腹膜因受刺激還會(huì)引起惡心、嘔吐。
生活中的種種小毛病,其實(shí)都與我們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣息息相關(guān),腸鳴問題也不例外。腸是我們?nèi)梭w重要器官之一,它承擔(dān)著消化和吸收養(yǎng)分的重要作用。如果腸胃出現(xiàn)不適,且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),不要忽視,及時(shí)就醫(yī)。
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