高血壓是一種常見的慢性疾病,大多數(shù)患者都需要長(zhǎng)期服用降壓藥來控制血壓。有的人認(rèn)為牛奶很有營(yíng)養(yǎng),就用牛奶代替水來送服藥物,并覺得這是一個(gè)“機(jī)智”的舉措,然而此種方法是不可取的。
雖然高血壓患者在服用降壓藥期間是可以喝牛奶的,但是最好不要用牛奶來送服降壓藥。因?yàn)榕D倘菀着c藥物發(fā)生反應(yīng),用牛奶代替水來送服降壓藥,可能會(huì)影響藥物的療效,還可能導(dǎo)致血壓升高,達(dá)不到降低血壓的目的。
降壓藥不僅不能用牛奶送服,用其它飲料也都是不行的,平時(shí)服藥時(shí),應(yīng)該選擇適宜溫度的白開水。
另外,降壓藥與以下3種食物同吃,容易加重病情,高血壓患者要謹(jǐn)記。
1、遠(yuǎn)離高鹽食物
很多人都喜歡吃泡菜、熏臘肉、火腿等食物,但是這些食物在制作的過程中加入了大量的鹽來調(diào)味,而鹽是高血壓的“頭號(hào)敵人”。有相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期高鹽飲食,高血壓的發(fā)病率也會(huì)增加。
因?yàn)辂}吃多了,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子增多,而細(xì)胞外的鈉離子一旦增多,身體需要保持滲透壓的平衡來攝取更多的水分,這樣一來血容量就會(huì)增加,血壓也會(huì)跟著上升。所以,高血壓患者最好少吃高鹽食物。世界衛(wèi)生組織推薦普通人每天食用鹽的克數(shù)不宜超過5g,而我國(guó)推薦成人每天食用鹽的克數(shù)不宜超過6g(大概一個(gè)啤酒瓶蓋的量)。
2、西柚
酸甜可口的西柚深受很多人的喜愛,但是對(duì)于高血壓患者而言,吃降壓藥時(shí)為了更好的降壓效果,最好就不要食用西柚了。
西柚含有一種活性化合物,叫做“呋喃香豆素”,這種成分容易影響藥物在人體內(nèi)的代謝。這樣一來,藥物吃進(jìn)體內(nèi)代謝速度會(huì)減慢,會(huì)使藥物在體內(nèi)蓄積,可能會(huì)帶來兩個(gè)影響:藥物長(zhǎng)期存在于血液中,血藥濃度就一直很高,藥物累積而產(chǎn)生毒副作用;藥物代謝不掉,藥就會(huì)一直發(fā)揮作用,相當(dāng)于把藥效放大了好幾倍,導(dǎo)致藥性過猛,反而傷害身體。這對(duì)于高血壓患者來說,是非常危險(xiǎn)的。
3、遠(yuǎn)離酒
大家都知道,喝酒之后不能吃頭孢,但是很多人都不知道,服用降壓藥之后,也不能喝酒。有的人喝酒以后,發(fā)現(xiàn)血壓會(huì)有一定程度的下降,就認(rèn)為酒具有降壓的作用。其實(shí),這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。雖然少量飲酒可能對(duì)血壓有輕微的降低作用,但長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)增加高血壓的發(fā)生率,并且會(huì)使血壓難以控制,尤其是高血壓患者飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高,還會(huì)增加心臟、肝臟、腎等重要器官的負(fù)擔(dān)。
一旦確診高血壓,一定要醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服藥,不要“三天打魚兩天曬網(wǎng)”,想起來才吃藥,不僅達(dá)不到治療效果,還容易誘發(fā)其它并發(fā)癥。以上幾種食物,可能會(huì)影響降壓藥的效果。如果你或者身邊的人患有高血壓,不妨互相提個(gè)醒。
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